美国疾病控制和预防中心(CDC)数据显示，全美百日咳疫情正在加速，每周病例数持续上升，达美国多年来最高水平。据CDC统计，八月第一周报告至少259例，高于六月底的21 例。
宾州今年已报告1489例百日咳病例，为全美之首，纽约州次之，报告1266例。在病例增加的同时，疾控中心官员警告百日咳将重回COVID-19疫情前趋势。
百日咳是一种由百日咳杆菌引起，COVID-19疫情期间发病率骤降，可能与佩戴口罩和减少聚集有关。今年，卫生部门报告了一万多例百日咳病例。截至6月中旬，病例数已达去年同期三倍多。
疾病预防控制中心建议，早期使用抗生素可以有效降低百日咳的严重程度。同时，对于与百日咳患者有过高危接触的人，也应考虑预防性使用抗生素。而对于已经确诊为百日咳的患者，可以选用阿奇霉素等抗生素进行为期五天的治疗，但需要注意的是，这并不意味着患者的症状会立即得到缓解。
蒙哥马利县公共卫生办公室发现普利茅斯怀特马什高中(Plymouth Whitemarsh High School)百日咳病例增多，但尚未明确报告病例数量。 该部门称，百日咳症状有流鼻涕、突发或无法控制的咳嗽，以及可能引起呕吐的持续咳嗽。卫生官员建议，如果孩子出现症状应回家休息，并接种最新百日咳疫苗。 蒙哥马利县官员表示，百日咳疫苗随时间推移对曾接种者的效果减弱，因此高中生群体病例较多。该县提醒疑似接触百日咳并咳嗽的人联系医疗服务提供者。
在饮食与健康的讨论中，低纤维饮食常被提及，尤其是针对那些面临消化道疾病挑战的患者。这种饮食计划旨在减少消化道的负担，帮助患者更好地恢复。本文将介绍低纤维饮食的概念、需要摄入和避免的食物，以及一些示例食谱，帮助读者更好地理解和遵循这一饮食策略。 关于纤维 纤维是存在于水果、蔬菜、豆类、豆荚类、坚果和谷物中的一种物质，它无法被人体消化（分解）。纤维主要分为两类： 如需了解有关纤维类型的更多信息，请咨询您的医疗保健提供者或临床营养师。 关于低纤维饮食 低纤维饮食的特点是纤维含量较低。每份食物的纤维含量应少于2克，或每餐的纤维含量应少于3克。每天的总纤维摄入量应低于10克。通过限制未消化食物在消化道内的量，这种饮食能减轻胃肠道的负担，帮助形成更少且更软的粪便。 您的医疗保健提供者可能出于多种原因而建议您遵循低纤维饮食。一些常见的原因包括： 遵循低纤维饮食的时长取决于具体情况。有些人可能只需短时间遵循，而其他人则需要较长时间。与医疗保健提供者讨论预期的饮食计划是很重要的。 如何查看营养成分标签上的纤维含量 所有包装食品和饮料都有营养成分标签，其中包含有关食物中某些营养成分含量的信息。纤维的量通常在“膳食纤维”行中列出。遵循低纤维饮食时，请选择每份膳食纤维含量在2克以下的食物。查看标签顶部的份量信息，确保所摄入的量符合推荐份量。 遵循低纤维饮食时应摄入和避免的食物和饮料 当遵循低纤维饮食时，以下是应摄入和避免的食物及饮料的详细指南： 谷物 蛋白质 乳制品 蔬菜 水果 脂肪和油 饮品 口服营养补充剂 如何安全处理食物 在家做饭时，安全处理食物至关重要，以降低患食源性疾病（如食物中毒）的风险。请遵循以下指导原则： 避免食用更容易引发食源性疾病的食物，如未经巴氏消毒的乳制品和生的蔬菜。 结论 低纤维饮食作为一种短期的饮食策略，可以帮助那些面临消化健康问题的患者更好地管理症状。请务必与医疗保健提供者或临床营养师保持沟通，以确保在遵循此饮食计划的同时满足您的营养需求。对于那些希望深入了解低纤维饮食的人，咨询专业人士以制定个性化的饮食计划是明智之举。通过合理安排饮食，能够有效提升消化健康，帮助患者在恢复过程中获得更好的生活质量。
费城公共卫生局（PDPH）和费城应急管理办公室（OEM）与联邦应急管理局（FEMA）和宾夕法尼亚州应急管理局（PEMA）合作，在宾夕法尼亚州会议中心（PCC）开设了市中心疫苗接种中心。 该中心每天可为多达6000名费城人接种疫苗，并将优先考虑在费城COVID-19新冠疫苗意向表上报名的1a和1b阶段的合格居民。中心城疫苗接种中心正在使用的辉瑞疫苗来自联邦拨款，这使得费城公共卫生局可以继续利用市里自己的拨款在社区内设立疫苗接种点。市中心疫苗接种中心将每周运行7天，从早上8点到晚上8点，直到2021年4月30日。 如何进行疫苗预约登记 市中心疫苗接种中心的预约正在为费城填写了市政府的新冠疫接种苗兴趣表的居民安排。该表格现有五种语言版本。 英文 西班牙语 法国人 中文 越南语 新冠疫苗接种意向表-费城居民 目前市中心新冠疫苗中心不对无预约人员开放 没有预约而出现的个人，以及有预约但不符合条件的个人，将被拒之门外，并会被引导到COVID-19疫苗兴趣表或3-1-1 完成新冠疫苗意向表步骤。 允许一名护理人员或其他辅助人员与有需求的接种者一起进入门诊。 如果居民不能上网，在填写在线表格时有问题，或需要其他语言的表格，应拨打3-1-1。一旦居民符合条件并有疫苗可用，就会接收到疫苗接种信息。 在您填写完市政府的新冠疫苗接种意向表后，当您符合条件并有可用疫苗时，您将收到 电话（215）685-5488，短信，通知您疫苗接种预约事宜。 在您收到市政府预约邀请后 预约接种疫苗的个人应按计划准时到达。您可能需要在进入现场前排队等候接种疫苗。现场提供座位和轮椅，以帮助无法长时间站立的人。 一名护理人员或其他支持人员可与正在接受疫苗的需要者一起进入诊所。 在回答重要的筛查问题时，您将穿过几个区域。在您从登记、接种到观察的过程中，请做好在场所内移动的准备。 如果您需要行动协助，请告知任何穿制服的工作人员。可由一名同伴陪同预约。 当您登记接受新冠疫苗时，您也将被安排接种第二针。您将被问及一些健康问题，以确保您接种疫苗是安全的，然后您将接种疫苗。 需携带的物品 有照片的身份证或有费城地址的水电气公用事业账单是提供身份和居住证明的必要条件。 […]
