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在费城公共游泳池免费健身

费城娱乐与卫生部门表示费城的公共游泳池为所有年龄段的人提供了乐趣，也为所有年龄、身材和能力的费城人提供了活动的机会。  水提供了天然的阻力。它还能缓冲身体，所以运动起来对关节和骨骼更容易。而且水从身体中吸取热量的速度比空气快得多，所以你可以在不过热的情况下出汗。 本季，费城公共卫生局和费城公园和娱乐局再次合作，从现在到8月12日，在公园和娱乐局的游泳池提供免费健身课程。 课程表如下： 每周五下午6点的水上尊巴： Cherashore Playground Pool (851 W. Olney Ave., between 10th and Wagner; (215) 685-2897) 每周二和周四下午6点的水上尊巴 Cobbs Creek Park Pool (280 Cobbs […]

费城夏日免费提供青少年膳食

每年夏天，费城市政府与合作伙伴启动暑期供餐计划，为18岁以下青少年在全市500多个供餐点提供免费膳食。膳食以先到先得的方式提供，无需任何文件或身份证明。 访问phila.gov/food查看最新夏季供餐点。所有供餐点以红色标记。该网站涵盖市政府合作伙伴，提供6种语言版本。发送短信”FOOD”或”COMIDA”至304-304，获取附近三个供餐点信息。