生活 I Lifestyle

低渣饮食和低纤维饮食是两个常见的饮食计划，它们在目的、食物选择和应用场合上有所不同。以下是它们之间的主要区别：

1. 定义

• 低纤维饮食：主要是限制膳食纤维的摄入，通

低渣饮食是一种减少饮食中纤维和残留物含量的饮食方式。所谓“渣”，是指那些在消化系统中较难被完全消化和吸收的物质，尤其是膳食纤维。低渣饮食的目标是减少未消化的食物… [更多...]

在饮食与健康的讨论中，低纤维饮食常被提及，尤其是针对那些面临消化道疾病挑战的患者。这种饮食计划旨在减少消化道的负担，帮助患者更好地恢复。本文将介绍低纤维饮食的概… [更多...]