公园和娱乐中心与CBS3合作,在LOVE公园开展免费运动课程

公园和娱乐中心与CBS3合作,将免费的运动课程带到市中心。在LOVE公园举行娱乐活动,通过运动促进心理健康!

5月10日

下午4-6点

Mt Airy Learning Tree 在费城西北部地区提供300多个经济实惠的课程。来参加他们在LOVE公园的有趣课程吧。

指导老师:Janet Gala

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下午4-5点

Flaco’s 舞蹈教室,参加一个 “回到70年代的舞步”。尽情地跳吧.

教练:Marck Flaco

下午5-6点

太极拳是一种中国武术,注重缓慢的动作和控制呼吸。

教练:Vicki Mehl

5月17日

下午4-6点

有氧运动与户外健身,老板Ron Johnson经营着一个高强度的新兵训练营,参加为所有健身水平量身定做的低冲击有氧运动课程,或高强度的有氧运动和健身运动课程吧!

教练:Ron Rasul Johnson

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5月24日

下午4-6点

F45健身训练是一种混合的循环和高强度间歇训练风格的锻炼,面向所有健身水平的日常运动。F45专注于团队训练,参与者在45分钟的训练中可以燃烧多达750卡路里的热量!

指导员/首席训练师 Sheena 副助理/教练 Ben

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5月31日- 最后一场

下午4-5点

Black Girl 普拉提,Zha教练的课程,通过普拉提体验力量训练。

教练:Zha

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下午5-6点

非洲舞蹈和嘻哈课程

Parks & Rec自己的DaLia Starkey将于5月31日在LOVE公园带来她的非洲舞蹈和嘻哈灵感的锻炼课程。

教练:Da’Lia Starkey

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